K�rfez�de Cimnastik Kurslar�na B�y�k �lgi Var

Körfez’de Cimnastik Kurslar�na Büyük �lgi Var
Körfez Belediyesi çocuklar�n sa�l�kl� geli�imlerine katk� sa�lamak ve birçok spor dal�nda yeni sporcular yeti�tirmek amac�yla spor akademileri bünyesinde cimnastik kurslar� düzenliyor.

Körfez Belediyesi’nin Çok Amaçl� Spor Salonu’nda hafta sonlar� gerçekle�tirdi�i ücretsiz cimnastik kurslar� yo�un ilgi görürken, dönemler halinde düzenlenen kurslara �u anda 120 küçük sporcu kat�l�yor. Cimnastik e�itimi sayesinde çocuklar�n koordinasyon, denge ve esneklik gibi fiziksel özellikleri geli�irken, özgüven ve disiplinde kazand�r�l�yor. Ayr�ca tak�m çal��mas�, spor eti�i ve spor kurallar�na sayg� gibi kültürel ve insani de�erler de ö�retiliyor. 2 sene boyunca cimnastikte temel e�itim verildikten sonra küçük sporcular yetenek ve yap�lar�na göre di�er spor dallar�na da yönlendiriliyorlar. Cimnasti�e devam edenler ise farkl� e�itim a�amalar�na geçerek profesyonellik yolunda h�zla ilerliyorlar.

C�MNAST�K BÜTÜN SPORLARIN TEMEL�D�R
Cimnastik kurslar� hakk�nda bilgi veren Körfez Belediyesi antrenörü Sinem Karakaynak gösterilen ilgiden çok memnun olduklar�n� belirterek, “Çocuklar günlük hayatta hareket etmeyi ve enerjilerini bo�altmay� isterler. Biz de bu noktadan hareketle ba�ta cimnastik olmak üzere birçok spor dal�nda kurslar düzenleyerek çocuklar�n bilinçli bir �ekilde geli�melerine katk� verip, enerjilerini do�ru yerlerde bo�altmalar�n� sa�l�yoruz. Cimnastik bilindi�i üzere birçok spor bran��n�n ba�lang�ç ve temel noktas�d�r. Cimnastik ile spora ba�layanlar sadece kendi dallar�nda de�il di�er farkl� spor dallar�nda da ba�ar�l� oluyorlar” dedi.

120 KÜÇÜK SPORCU �LE C�MNAST�K E��T�MLER� DEVAM ED�YOR
Antrenör Sinem Karakaynak cimnasti�in çocuklar�n geli�im sürecinde önemli oldu�unu belirterek ailelerin dikkatini çekti. Karakaynak aç�klamas�nda �unlar� da söyledi; “�uan sadece 2019 do�umlu 120 çocu�umuzla çal��yoruz. Cumartesi ve pazar günleri Körfez Belediyesi Çok Amaçl� Spor Salonu’nda derslerimizi yap�yoruz. Bir y�l boyunca e�itim verdikten sonra yeteneklerine ve yap�lar�na uygun di�er spor bran�lar�na da yönlendirmelerde bulunuyoruz. Cimnastik kurslar�m�z hafta sonu 3’er olmak üzere toplam 6 grubumuzla çal��malar�m�za devam ediyoruz.

SPOR YAPMANIN KEYF�N� YA�AYARAK Ö�REN�YORLAR
Genel amac�m�z; çocuklar�m�z�n fiziksel ve zihinsel geli�imlerine katk�da bulunmak ve onlara spor yapman�n keyfini göstermektir. Körfez Belediyesi olarak, çocuklar�m�z�n hayatlar� boyunca aktif kalmalar�n� ve spor yapmalar�n� te�vik ederek, ilçemizde spor ruhunun yay�lmas�na katk� sa�l�yoruz.. Çocuklara yönelik temel cimnastik e�itimleri aras�nda vücut duru�u, denge, koordinasyon, esneklik, güç, kuvvet, boy, kilo ve vücut kas kitlelerini dengeleme gibi konular yer al�r. Çocuklara temel hareket e�itimleri verilmekte; bu e�itimlerde çocuklara atlama, s�çrama, kavrama, atma, dü�me, yürüme, ko�ma ve koordinasyon gibi temel motor becerilerin kazand�r�lmas� amaçlanmaktad�r” dedi.

ÇOCUKLARIN GEL��M�NDE BÜYÜK FAYDA SA�LIYOR

Kas ve kemik yap�s�n�n güçlendirir, vücuda esneklik kazand�r�r
Denge ve koordinasyon becerilerini güçlendirir
Vücut fark�ndal�� yaratarak çocuklar�n çok daha kontrollü bir �ekilde hareket etmelerini sa�lar
Konsantrasyon ve odaklanma becerilerini güçlendirir
Problem çözme becerilerinin geli�mesine destek olur
Elde edilen ba�ar�lar ve ö�renilen yeni hareketler ile özgüven art�� olur
Grup �eklinde gerçekle�tirilen cimnastik dersleri ile tak�m haline hareket etmek ö�renilir, tak�m çal��mas�na uyum geli�ir ve sosyal beceriler desteklenir
Düzenli fiziksel aktivite yap�l�yor ve e�lenceli vakit geçiriliyor olmas� stresin azalt�lmas�na yard�mc� olurken duygusal dengeyi korur
Bir disiplin ve sorumluluk bilinci geli�tirilmesine yard�mc� olur.